血压高可以喝柠檬蜂蜜水吗

血压高一般可以喝柠檬蜂蜜水，但是要适量。

柠檬蜂蜜水中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养。而且其中含有的钾元素，可以辅助促进体内钠的代谢，有利于血压的控制。但是柠檬中含有大量的柠檬酸，如果大量饮用，可能会导致胃酸分泌过多，出现胃痛、反酸等不适症状。而且其中也含有糖分，如果长期大量饮用，可能会导致血糖升高，不利于血压的控制。

血压高的患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，同时也要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免导致病情加重。