感冒对身体有什么好处和坏处

感冒一般是指上呼吸道感染。通常情况下，上呼吸道感染对身体的好处有清除体内病原体、提高免疫力等；坏处有发热、咳嗽咳痰、鼻塞流涕、四肢酸痛、食欲不振等。

1.好处：上呼吸道感染是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。患者在患病后会出现打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状，在一定程度上可以起到清除体内病原体的作用。同时，由于该疾病属于自限性疾病，因此当患者出现上述症状时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强机体的抗病能力。

2.坏处：如果患者的病情比较严重，并且没有得到及时有效的治疗，可能会导致体温调节中枢异常，从而出现发热的情况。另外，部分患者还会伴有咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、四肢酸痛、食欲不振等不适症状，影响正常的生活和工作。

建议患者可以在医生指导下使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。若期间出现明显不适，还需及早就医诊治，以免延误病情。