十个月宝宝可以吃全蛋吗

十个月宝宝一般可以吃全蛋。

全蛋是指鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，十个月宝宝已经可以开始添加辅食，此时可以适量吃全蛋，补充身体所需要的营养，有利于身体的生长发育。但家长需要注意宝宝的食用量，避免一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

除此之外，还可以适量吃瘦肉、鱼肉、豆腐等富含优质蛋白的食物，有助于补充身体所需要的营养。日常还需要注意合理膳食，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、生菜、胡萝卜等，有助于补充身体所需要的营养。