脸黄怎么改善变白

脸黄一般可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理治疗、中医调理等方式进行改善。

1、饮食调理

患者可以适当进食富含维生素C、维生素E的食物，如柠檬、西红柿、猕猴桃、橙子等，有助于促进皮肤的新陈代谢，从而改善脸黄的情况。

2、生活调理

患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体的新陈代谢，从而改善脸黄的情况。

3、药物调理

如果是贫血引起的脸黄，患者可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行调理。如果是肝功能受损引起的脸黄，患者可以遵医嘱服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行调理。

4、物理治疗

患者还可以通过激光治疗、光子嫩肤等物理治疗的方式进行改善。激光治疗主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而改善脸黄的情况。光子嫩肤主要是利用特定的光子波长，直接照射于皮肤表面，能够穿透皮肤真皮层，可以刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而改善脸黄的情况。

5、中医调理

如果患者是由于气血不足导致的脸黄，可以在医生指导下服用四君子汤、补中益气汤、人参归脾丸等药物进行调理。如果是脾胃虚弱引起的脸黄，可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。

如果患者出现脸黄的情况，建议及时就医，查明原因并进行针对性治疗。