锁骨上窝里疼，像扭着筋似的疼

锁骨上窝里疼，像扭着筋似的疼多考虑是睡姿不当引起的，也可能是软组织损伤、肩周炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、睡姿不当

可能是由于长期保持一个睡姿，压迫到局部的肌肉和神经，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，日常生活中也要注意休息，避免过度劳累。

2、软组织损伤

软组织损伤可能是由于暴力打击、摔倒等原因引起的，当患者的锁骨部位发生软组织损伤后，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。如果疼痛比较轻微，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，如果患者的症状比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗。

3、肩周炎

肩周炎可能是由于长期缺乏运动、局部外伤等原因引起的，当患者的肩周部位发生炎症反应时，可能会出现活动受限、压痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。

除此之外还可能是颈椎病、筋膜炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。