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孕妇血糖高能吃山竹吗

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2023-01-25 00:17:0839健康网

孕妇血糖高一般能吃山竹,但不宜过量食用。

山竹含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,而且山竹中含有的糖分相对较低,适量食用一般不会导致血糖升高。但是山竹中含有较多的果糖,如果过量食用,可能会导致血糖升高,所以不宜过量食用。

孕妇在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高糖、高脂的食物,例如巧克力、奶油蛋糕等,以免影响血糖的控制。另外,建议孕妇要定期进行产检,以便于随时观察胎儿的发育情况。

谭金凤主治医师妇产科 中山大学附属第一医院  三级甲等
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