睡着了头左右摇摆，还有有时候一阵一阵使劲

睡着了头左右摇摆，还有一阵一阵地使劲通常考虑是睡眠环境差导致的，也不排除是缺钙、癫痫等疾病引起的，需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠环境差

可能是睡眠环境比较差，如房间内有较多蚊虫、室内有尖锐物品等，患者睡觉时可能会导致头部受到刺激，出现上述情况。建议患者选择昏暗、温馨的房间睡眠，也可以在睡觉前放一些轻缓的音乐助眠。

2、缺钙

如果患者有挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致体内缺乏钙，从而引起神经兴奋性增高，出现肌肉痉挛的情况，导致上述症状出现。建议患者在日常生活中要多吃一些含钙量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物进行治疗。

3、癫痫

如果患者头部受到损伤或者受到家族遗传因素影响，导致脑部神经元高度同步化异常放电，可能会诱发癫痫，从而出现上述症状。患者在日常生活中要避免情绪激动，不要喝刺激性饮品，也可以在医生的指导下口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是帕金森综合征等疾病引起的。建议患者及时就医，明确病因，对症治疗。