腰部左右两侧酸胀疼痛怎么回事

腰部左右两侧酸胀疼痛多考虑受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，可根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

如果平时不注意做好身体的保暖工作，天气比较寒冷时，局部一旦受到冷风刺激，可能会引起痉挛，容易出现刺痛等症状。可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环。

2、腰肌劳损

如果经常做一些重体力劳动，可能会使腰部肌肉受到损伤，不仅会出现疼痛的现象，严重时可能会影响活动。可以通过卧床休息的方式进行改善，同时还需要适当减少工作量。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄不断增长，患该疾病的概率可能会大大增加。长期弯腰工作等容易诱发疾病，可能会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。可以通过腰椎牵引的方式进行改善，也可以通过推拿、针灸等理疗方式缓解，平时要注意保持正确的姿势。

除此之外，不排除与腰背筋膜炎等有一定关系，可以通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断，配合医生进行针对性治疗。