手腕长了个包以为骨头突出来了硬的

手腕长了个包以为是骨头突出来了硬的，可能是由于腱鞘囊肿、骨质增生、骨刺、骨囊肿、骨软骨瘤等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。

1、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是发生在关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。主要表现为腕背侧疼痛、腕部肿块、活动障碍等症状，一般质地较硬，但边界清晰。患者可以通过针刺挤压法、穿刺注药法等方式进行治疗。

2、骨质增生

骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，是骨组织的自我修复，患者可能会出现局部包块、疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，如果患者症状比较严重，可以在医生指导下服用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

3、骨刺

骨刺是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，是骨组织的自我修复，患者可能会出现局部包块、疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，如果患者症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬、美洛昔康等药物进行治疗。

4、骨囊肿

骨囊肿是一种常见的良性骨肿瘤样病变，通常是由于骨内血管异常增生引起的，患者会出现局部包块、疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较轻微，通常可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等药物进行治疗，如果患者症状比较严重，还可以通过手术治疗，比如病灶刮除加植骨术、经皮囊内减压术等。

5、骨软骨瘤

骨软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤，可能与骨损伤、慢性炎症、遗传等因素有关，患者可能会出现局部包块、疼痛、肢体功能障碍等症状。如果患者症状比较轻微，通常可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行治疗，如果患者症状比较严重，还可以通过手术治疗，比如病灶刮除加植骨术、经皮囊内减压术等。

除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。