刚怀孕反胃想吐能吃橄榄吗

刚怀孕反胃想吐一般是能吃橄榄的，但是要注意进食的量。

橄榄中含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，而且橄榄酸甜可口，适当吃可以增强食欲，有利于胎儿的生长发育。所以刚怀孕反胃想吐一般是能吃橄榄的，但是要注意进食的量，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。

在日常生活中，孕妇要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免影响胎儿的生长发育。除此之外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。