10岁女生来例假是否不正常

例假指的是月经，10岁女生来月经可能属于不正常的情况，需要及时到正规的医院接受专业的检查。

女生青春期身体的各个器官尚未发育成熟，此时会出现月经来潮的情况，一般会在月经来潮后的1~2年内出现月经初潮。如果10岁女生来月经，已经超过了正常的月经来潮时间，可能是身体发育异常引起的，也有可能是性早熟导致的，这两种情况都属于不正常的现象。如果是发育异常引起的，需要到正规的医院接受专业的检查，查看身体的生长发育情况。如果是性早熟引起的，可以在医生的指导下服用曲普瑞林、亮丙瑞林等药物缓解症状。

日常生活中需要注意调整饮食结构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免经常吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物。同时也需要注意做好身体的清洁护理，可以使用清水清洗外阴部位，但是要避免盆浴，否则会导致细菌进入阴道内部，容易诱发妇科炎症。