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宝宝半岁可以给他吃西瓜吗

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2023-07-14 16:34:0439健康网

宝宝半岁一般可以适当吃西瓜,但是需要注意控制好用量,避免一次性吃太多。

西瓜是属于一种比较常见的水果,里面含有丰富的维生素、胡萝卜素、番茄红素、矿物质等营养成分。宝宝半岁之后可以适当吃一些,有利于补充身体所需要的营养成分,而且还可以帮助消化,一般不会对身体造成不良影响。但是宝宝的胃肠功能发育还不是特别完善,胃肠功能比较虚弱,如果一次性吃太多,容易增加胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中要注意合理喂养,要以少量多次的喂养方式为主,避免一次性吃太多。喂食完之后可以适当地给宝宝进行腹部按摩,有利于促进胃肠蠕动,帮助食物消化。平时还可以适当带宝宝晒太阳,有助于促进钙的吸收,但是要做好防晒工作,避免长时间暴露在紫外线之下,以免造成皮肤损伤。

卢成瑜主任医师儿科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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