小腹一直痛例假推迟好几天还没有来

例假一般指月经。小腹一直痛月经推迟好几天还没有来，可能与内分泌失调、妊娠、多囊卵巢综合征等因素有关，需要根据不同原因采取相应处理。

1、内分泌失调

如果平时经常熬夜、工作压力过大、情绪过度紧张，有可能会导致内分泌失调，从而影响月经来潮，导致小腹疼痛、月经推迟。平时要调整好心态，避免过度紧张，可以通过听音乐、运动等方式放松心情。

2、妊娠

如果近期有性生活，并且没有采取避孕措施，可能会导致妊娠，由于体内激素水平改变，会导致小腹疼痛、月经推迟。建议抽血检查血液中的人绒毛膜促性腺激素，明确是否妊娠。

3、多囊卵巢综合征

如果患有多囊卵巢综合征，由于体内雄激素水平较高，会导致月经推迟、多毛、痤疮等症状。可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。平时要注意饮食调节，避免吃高油脂、高热量的食物，如肥肉、蛋糕等。

除此之外，还可能与卵巢早衰、子宫内膜炎等原因有关，建议及时就医。