血压140/100mmHg,一般指的是收缩压140mmHg,舒张压100mmHg,这种情况一般是比较严重的。
血压是人体基本的生命体征之一,正常情况下,收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg。患者收缩压为140mmHg,舒张压为100mmHg时,收缩压已经超出正常范围值,达到了高血压的范畴。因此是比较严重的,如果没有积极控制血压,可能会导致血压持续升高,引起心脏、脑部以及肾脏等多个器官受损。建议患者及时在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等降压药物来控制血压。
在日常生活中要注意控制饮食,避免吃高盐、高脂、高胆固醇的食物,比如咸菜、肥肉、动物内脏等。同时要注意保持规律的作息,不要熬夜,可以适当参加户外运动,比如散步、慢跑、打太极拳等,有利于身体健康。
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