糖尿病吃什么荤菜最好

临床上没有糖尿病吃什么荤菜最好的说法。糖尿病患者可以吃些含糖量较低的肉类，比如牛肉、鸡胸肉等，也可以吃些植物蛋白，比如豆腐、黄豆等。

1、肉类

糖尿病是体内葡萄糖水平高于正常值，导致血液中的葡萄糖浓度达到病理水平，主要表现为多饮、多尿、多食以及体重下降等。患者日常可以吃些含糖量较低的肉类，比如牛肉、鸡胸肉等，能够为身体补充能量，而且还可以增强身体抵抗力。

2、植物蛋白

植物蛋白比如豆腐、黄豆等，含有丰富的营养物质，而且升糖指数较低，糖尿病患者适当摄入有利于身体健康。

糖尿病患者在吃肉类时，尽量不要吃油炸的方式，可以吃清蒸或炖煮的方式，有利于消化。除此之外，也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。糖尿病患者可遵医嘱口服二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗，也可以注射胰岛素进行治疗。