手腕酸痛是什么原因

手腕酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、腱鞘炎、腕管综合征、类风湿关节炎等原因导致的。

一、生理性因素

1.过度劳累：如果患者平时不注意休息，长时间从事重体力劳动，可能会使手腕部位的肌肉处于紧张的状态，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

二、病理性因素

1.外伤：如果手腕受到外力撞击，可能会导致局部软组织结构受到牵拉，从而引起急性损伤，出现红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行处理，在48小时后可以通过热敷的方式进行改善。

2.腱鞘炎：腱鞘炎是由于手部长时间劳损、过度劳累，导致腱鞘组织受到摩擦，引发腱鞘周围组织水肿，在活动时就会引起明显的疼痛。建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3.腕管综合征：由于手腕过度活动，或者腕关节在激素的作用下，导致通过手腕的正中神经周围组织水肿，从而压迫神经，引起手腕酸疼的症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

4.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种全身性自身免疫性疾病。手腕关节也有可能受到影响，出现炎症反应和滑膜增生，可能会刺激周围的神经出现疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用硫酸羟氯喹片、来氟米特片等药物治疗。

如果症状没有得到好转甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗。