19岁女孩三个月没来月经怎么办

19岁女孩三个月没来月经的治疗，需根据其引起的原因不同进行综合评估。其可能是生理性因素引起，也可能是由于内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起。

1、生理性因素

月经推迟首先考虑是由于生理性因素引起，如过度疲劳、熬夜、减肥、精神紧张、情绪压抑、寒冷刺激、过度运动等原因所致。女性月经偶尔推迟一次，并且没有其他不适，一般不需要进行特殊处理，只需要注意调整生活习惯，及时缓解压力，注意保暖就可以了。如果月经经常推迟，则需要在医生的指导下使用药物治疗。

2、内分泌失调

内分泌失调可能是由于过度节食、熬夜、饮酒、多囊卵巢综合征等原因引起。其会引起体内激素分泌异常，导致月经不调，出现推迟的情况。患者可通过调整饮食和作息习惯进行改善。在日常生活中，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还要多运动，饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激，油腻的食物。如果内分泌失调症状严重时，患者还可以在医生的指导下通过服用药物来治疗，如雌二醇、孕酮、甲羟孕酮等。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是由于环境因素、肥胖、糖尿病等原因导致的。由于体内雄性激素分泌增高，患者会出现月经异常，如月经稀少、闭经、月经周期不规律等，同时还会出现多毛、痤疮、不孕等情况。患者可在医生的指导下服用短效避孕药来进行治疗，如屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等。患者也需要在饮食上进行调整，避免吃一些油腻、辛辣、刺激的食物，同时也要保证心情愉悦，避免紧张，焦虑等不良情绪。

此外，还可能是甲状腺功能减退等原因造成的。建议患者及时去医院就诊，查明原因后在医生的指导下进行针对性治疗。