肌肉酸痛怎么回事

肌肉酸痛可能是过度运动、肌肉劳损、病毒性感冒等原因导致。

1、过度运动

如果平时不运动，突然进行大量的运动，可能会导致肌肉进行无氧运动，从而产生大量的乳酸，乳酸在肌肉组织中积累过多，就会引起肌肉酸痛的症状。这种情况下一般不需要进行特殊的治疗，患者可以通过按摩、热敷等方式来缓解症状。

2、肌肉劳损

如果长时间进行高强度运动或者长时间保持一个姿势，可能会导致肌肉劳损，从而引起肌肉酸痛的症状。患者可以遵医嘱进行物理治疗，如微波治疗、红外线治疗等，可以促进血液循环，加速积聚的乳酸排出，从而缓解症状。

3、病毒性感冒

病毒性感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒进入身体后会大量繁殖，产生炎症反应，可能会刺激身体的肌肉组织，从而引起酸痛的症状。患者可以在医生的指导下服用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片、利巴韦林片等。

除此之外，还可能是缺钙等原因导致，建议患者及时就医，避免耽误治疗。