腰部酸痛，不管怎么躺都不舒服是怎么回事

腰部酸痛，不管怎么躺都不舒服，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因导致，病因不同，治疗方式不同。

1、腰肌劳损

由于腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，会导致腰骶部胀痛、酸痛等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式使局部血液循环流畅，缓解症状，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

2、腰椎间盘突出症

由于腰椎间盘的退变，导致椎间盘膨出，压迫神经，患者会出现腰部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过按摩、牵引等物理方式改善症状，同时在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

3、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生会使椎间隙变窄，导致椎体不稳，压迫神经，患者会出现腰部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解症状，同时在医生的指导下口服尼美舒利胶囊、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

除此之外，腰椎关节炎、腰椎滑脱等疾病也会导致腰部酸痛，不管怎么躺都不舒服。日常生活中建议患者注意腰部保暖，避免剧烈运动，多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物，避免辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累，适当进行有氧运动，如步行、太极等，提高自身免疫力。