胸闷气短吃计么食物好

如果患者出现胸闷气短，可以适量吃一些食物缓解症状，比如苹果、雪梨、银耳等。

1、苹果

苹果中含有维生素、膳食纤维以及果糖等多种营养物质，适量食用可以补充体内所需要的营养物质，同时也能够润肠通便，改善胸闷气短的症状。

2、雪梨

雪梨中含有较多的水分，同时也含有维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用雪梨不仅能够为机体补充水分，同时也能够润滑呼吸道，改善胸闷气短的现象。

3、银耳

银耳中含有较多的胶原蛋白、氨基酸等多种营养物质，适量食用可以提高机体的免疫力，有利于增强体质，从而缓解胸闷气短的症状。

除此之外，也可以适量食用橙子、西红柿等食物，也能够改善症状。但是食物并没有治疗疾病的作用，如果食用后病情无法缓解，需要及时就医治疗。在日常生活中，患者也需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。