失眠两个月身上极度难受无力气短好害怕

失眠两个月身上极度难受无力气短，可能与气血不足、肾阴虚、肝气不足等原因有关，患者可通过日常护理、药物治疗等方法改善。

1、气血不足

中医认为气血可贯穿人体五脏六腑，维持机体的正常功能，若气与血两者都不足，可使推动无力影响血液运行，使五脏六腑功能减弱，从而出现身体乏力、精神萎靡、失眠多梦等症状。患者可配合医生服用气血双补丸、十全大补丸等药物治疗，用药期间还可多吃有助于补气血的食物，比如动物肝脏、菠菜、胡萝卜等。

2、肾阴虚

肾脏阴液亏损容易使体内阴阳失衡，无法制约阳热，郁久而化为火邪滋扰心神，可引起失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸等药物滋养阴液，日常生活中还应避免进食辛辣、刺激性食物，以免损伤阴液而导致病情加重。

3、肝气不足

肝脏之气具有调节血液运行的作用，若肝气不足容易使气机不畅，影响血液运行，郁久化为肝火，可引起失眠、胸闷、胁肋胀痛等症状。患者可配合医生服用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸等药物治疗，用药期间还可多吃有助于补肝气的食物，比如菠菜、胡萝卜、山药等。

除上述常见的原因外，也可能与脾胃虚弱有关，若患者症状持续不见好转，应及时前往医院辨证论治。