女生身上的鸡皮疙瘩怎样去除

鸡皮疙瘩临床上指的是毛周角化病，女生身上的毛周角化病可以通过日常护理、饮食调整、药物治疗等方式去除。

1、日常护理

毛周角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病，好发于上臂外侧及大腿前侧，也可发生于面颊部和臀部。患者可出现丘疹和皮肤粗糙感等症状。在日常生活中应注意皮肤保湿，避免过度摩擦，同时还要注意皮肤卫生，避免抓挠患处。

2、饮食调整

在此期间女生应注意合理膳食，多吃富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需营养，有助于皮肤恢复。同时还应注意避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免对皮肤造成刺激，影响身体恢复。

3、药物治疗

如果女生毛周角化病的症状比较严重，可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，可以软化或溶解角质，改善症状。

除此之外，还可通过物理治疗等方式进行治疗，建议患者及时去医院就诊，并根据具体情况选择合适的治疗方式。