涨奶一般是指胀奶,胀奶通常可以用手挤出来,但应该注意力度,避免用力过度,以免对乳腺管造成损伤。
胀奶主要是指乳房内的乳汁过多,可能是因为乳腺管不通畅,或者是乳房内的乳汁淤积过多引起的。出现胀奶的情况,可以用手指指腹轻柔地按摩乳房,促进乳汁排出。但应该注意按摩的力度,避免用力过度,导致乳腺管受到损伤,引起乳腺炎。
在按摩乳房之前,应该先用温水清洗双手,然后再用温水洗乳房,保持局部清洁卫生。在挤奶前,需要先用温热的毛巾擦拭乳房,去除表面的污垢,以免在用手指指腹按摩时,细菌带入到乳房内,引起乳房感染。
在日常生活中,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃辛辣油腻食物,例如麻辣烫、火锅等。可以适当参加户外运动,例如慢走、散步等,有助于促进胃肠道的蠕动,从而促进乳汁分泌。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级 中医医院 公立
浙江省舟山市定海区新桥路355号
二级甲等 综合医院 公立
上海市虹口区东长治路505号
二级 综合医院 公立
云南省昆明市北市区月牙塘小区
三级 综合医院 公立
河南省郑州市新郑市双湖大道8号
二级甲等 综合医院 公立
伊春市南岔区
二级甲等 综合医院 民营
无锡市南禅寺商城32-1、32-9