感冒浑身难受怎么办

感冒一般是指上呼吸道感染，上呼吸道感染浑身难受，可以通过补充水分、保持休息以及药物治疗进行改善。

1、补充水分

上呼吸道感染患者，可能会出现咽喉干燥、咳嗽等不适，此时需要多喝水，给身体补充水分，能够缓解咽喉干燥，也可以促进身体新陈代谢，帮助病情恢复。

2、保持休息

还要注意保持充足的睡眠，不要长时间熬夜，避免过度劳累，否则会导致病情加重，影响病情恢复。

3、药物治疗

如果患者出现发热症状，且体温没有超过38.5°C，可以通过物理降温进行改善，如果体温超过38.5°C，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果患者出现鼻塞、流鼻涕等症状，可遵医嘱使用盐酸萘甲唑啉滴鼻液、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物进行改善。

患者还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、蔬菜粥等，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果症状持续得不到缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。