14个月的宝宝还可以吃鱼干油吗

14个月的宝宝一般还可以吃鱼干油，但是要注意适量，不要过量。

鱼干油是从多脂鱼类中提取的油脂，含有比较丰富的维生素A、维生素D等营养成分，具有辅助促进骨骼生长、防止钙流失等功效。14个月的宝宝如果不对鱼干油过敏，通常可以吃鱼干油，可以补充宝宝生长发育所需要的营养物质，但是因为14个月的宝宝胃肠功能还比较弱，如果过量吃鱼干油，可能会增加宝宝的胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，所以不要过量吃。

在日常生活中，要注意对鱼干油过敏的宝宝避免食用，以免产生过敏反应，如果出现不适症状，要及时到就近医院就诊治疗，避免对身体造成一定伤害。因为14个月的宝宝正处于生长发育阶段，所以要注意保持营养的均衡，避免长期吃单一的食物，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、胡萝卜等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。