心不静是怎么回事

心不静一般指心情烦躁，心情烦躁可能是生理因素、焦虑症、抑郁症等导致的。

1、生理因素

如果近期生活压力比较大，可能会导致精神过度紧张，出现心情烦躁、焦虑等症状。建议多注意休息，可以多出门参加户外运动，舒缓心情。

2、焦虑症

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。患者会出现精神紧张、心烦意乱等症状。建议遵医嘱服用地西泮片、氯硝西泮片等药物治疗。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的典型情况，会出现情绪低落、兴趣减退等症状。建议遵医嘱服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。

除此之外，还可能是狂躁症、双相情感障碍等导致的，建议及时就医治疗。