油柑叶枕头有什么好处和坏处

适当使用油柑叶制成的枕头后，有提高睡眠质量的好处。但如果易过敏体质患者长期使用，则可能会引起皮肤损伤、呼吸道损伤等不良影响。

一、好处

1.提高睡眠质量：因为油柑叶中所含的柠檬萜具有一定的刺激性气味，在人入睡时会通过鼻腔吸入到体内，从而能够起到一定帮助提高睡眠质量的效果，对于失眠多梦的人群有一定的改善作用。

二、坏处

1.皮肤损伤：若自身属于敏感肌肤，同时对油柑叶中的某些成分较为敏感，此时则不建议再用其制作成枕头。否则可能会导致局部出现瘙痒、红斑、丘疹等症状。

2.呼吸道损伤：部分人群可能本身患有鼻炎或者哮喘疾病，在晚上睡觉的时候吸入了过多的油柑叶之后，就有可能会导致自身的病情加重，甚至还有可能导致呼吸困难的症状发生。

综上所述，虽然油柑叶枕头的好处有很多，但是要避免长时间接触，以免给身体健康造成不必要的伤害。