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胖大海泡开的果肉能吃吗

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2023-07-14 23:27:5039健康网

胖大海泡开的果肉一般是能吃的。胖大海的果肉比较脆弱,建议不要吃直接从冰箱中拿出来的胖大海,可以将胖大海的果肉晾干以后泡水喝。

胖大海的果肉比较脆弱,建议不要直接将胖大海的果肉放在冰箱中拿出来吃,可以将胖大海的果肉和果皮一起泡水喝,泡开后的胖大海果肉会更加软烂,甜度也会增加,泡开后的胖大海果肉可以直接食用,也可以用来泡茶喝。胖大海的果肉中含有丰富的胖大海素、果皮含半乳糖、戊糖,还有一些蛋白酶、脂肪酶和其他营养物质,泡开的胖大海果肉可以直接食用,也可以用来泡水喝。

胖大海的果肉有清热润肺、利咽开音、润肠通便的作用,可用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、便秘、热结便秘等症状。胖大海的果肉也有一定的减肥功能,因为胖大海里含有一定量的油脂,所以在食用以后可以帮助患者清理肠道,排除身体内的毒素,从而达到减肥的效果。

由于胖大海性寒,并不是每个人都适合食用,比如寒性体质的人、脾胃虚寒的人、孕妇以及婴幼儿等,否则可能会导致身体更加虚弱,影响身体健康。如果患者在食用期间出现了不适症状,建议立即停止食用并及时就医。

王凤副主任医师中医科 上海市第六人民医院  三级甲等
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