脑损伤怎么自己判断

脑损伤一般可以通过临床症状、相关检查等方式来进行判断。

1、临床症状

脑损伤一般是指由于外力作用导致脑组织受到损伤，可能与车祸、坠落等外伤因素有关，如果患者脑损伤的部位在额叶，可能会出现神情呆滞、表情淡漠等症状。如果患者脑损伤的部位在下丘脑，可能会出现对侧肢体无力、尿便潴留等症状。当患者出现上述症状时，可能是脑损伤导致的。

2、相关检查

脑损伤可以到正规医院，通过颅脑CT检查、磁共振成像检查等相关的检查来判断，能够排除脑出血、脑梗死等疾病，从而确诊脑损伤的情况。

除此之外，还可以通过体格检查、影像学检查等相关的检查来确诊，有利于医生更好的了解患者的病情状况，从而采取合适的方式来治疗。在日常生活中，建议患者注意多休息，避免情绪过于激动。同时要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，但避免吃辛辣、油腻的食物。