得了病毒性肝炎可以通过适当运动的方式进行锻炼,但是要避免进行剧烈运动。
病毒性肝炎是由病毒引起的肝脏炎症性损伤,患者可能会出现身体乏力、食欲减退、厌油、腹胀等症状,还可能会出现皮肤瘙痒、发热、黄疸等症状。通常情况下该疾病的患者可以通过适当运动的方式进行改善,适当运动可以提高患者的抵抗力,也可以增强体质,但是要避免进行剧烈运动,以免引起不适症状。建议患者可以在医生的指导下使用富马酸丙酚替诺福韦片、恩替卡韦片等药物进行治疗,也可以通过饮食调理的方式辅助改善,适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼肉、牛肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪,适当进行体育锻炼,比如打太极拳、打羽毛球等,有利于提高自身的抵抗力。
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病例:巩膜或皮肤黄染,或尿黄,或称为“三黄”症状。黄疸型肝炎病人都有尿黄的症状。初期尿色一般为淡黄,但是会根据病情的加重颜色会逐日加深,颜色浓如茶色,严重患者甚至很呈现豆油状,继而皮肤发黄以及巩膜发黄。
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