喝酒脱发怎么办

喝酒脱发一般可以通过生活调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、生活调理

如果只是偶尔饮酒，可能不会对身体造成严重的伤害。但如果长期大量饮酒，可能会使头皮的血管扩张，从而出现头发脱落的情况。因此要合理调整饮食习惯，可以适当吃黑芝麻、黑豆等食物，也可以适当吃富含维生素的食物，比如火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。

2、药物治疗

出现脱发的情况，可以在医生的指导下使用2%米诺地尔溶液、非那雄胺片等药物进行治疗，能够促进毛发生长。

3、物理治疗

也可以及时到正规医院的皮肤科，积极配合医生通过局部按摩、头皮部紫外光疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。

除此之外，还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，并且还要合理调整作息习惯，早睡早起、保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。