吃谷维素能缓解胸闷心慌头晕吗

吃谷维素一般能缓解胸闷心慌头晕。

谷维素是一种营养神经的药物，可以用于神经官功能症、更年期综合征、经前期紧张综合征的镇静助眠治疗，还可以用于血管性头痛、自主神经功能失调等疾病的治疗。如果患者存在胸闷心慌头晕的情况，可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，有利于病情的改善。服用该药物后可能会出现胃肠道不适的副作用，比如恶心、呕吐、上腹部不适等，一般不需要特殊处理，停止用药后，该症状会自行消失。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，还要保持愉悦的心情、避免情绪过于激动。同时，还要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。除此之外，也可以适当参加有氧运动，比如散步、打太极、跳广场舞等，能够增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。