血压正常能长期吃清脑降压片吗

血压正常通常不建议长期吃清脑降压片。

清脑降压片是一种中成药，主要成分为黄芩、川芎、槐花、白芍、地黄等，具有平肝潜阳、清热利湿、活血化瘀的功效，可以用于治疗高血压引起的头晕、目眩、头痛、烦躁不安等症状。但清脑降压片并非适合所有人群服用，若患者血压正常，私自长期服用清脑降压片可能会导致机体出现耐药性，使药物效果降低，严重时还可能会对肝肾功能造成损伤，不利于身体健康。

建议血压正常的人群在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜或者过度劳累，适当地增加户外运动，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质。饮食上还需注意少吃高盐、高脂肪的食物，如咸菜、肥肉等。另外，清脑降压片只能缓解高血压引起的不适症状，如果血压持续升高，建议及时到医院就诊，遵医嘱服用硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。