脑出血足内翻怎么锻炼

脑出血足内翻可以通过姿势矫正、肌肉力量训练、手术治疗等方式进行改善。多考虑是脑出血对局部神经造成压迫引起的，建议积极配合医生治疗。

1、姿势矫正

如果患者出现足内翻的情况，可以通过将下肢伸直，然后将脚掌朝上，将身体靠在墙上的方式进行改善，在一定程度上能够缓解病情。

2、肌肉力量训练

患者也可以通过肌肉力量训练的方式进行改善，可以通过站立的方式进行缓解，也可以通过脚尖下垂的方式进行改善。

3、手术治疗

如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的神经内科，积极配合医生通过软组织手术、骨性手术等方式进行矫正。

除此之外，还要加强营养的摄入，多吃一些含钙量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于病情的恢复。恢复期间随时观察患者的症状，一旦出现不适症状或病情加重，建议患者及时就医。