胎停和自然流产要怎么调理

胎停一般指胎儿停止发育。胎儿停止发育和自然流产，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式调理。

1、日常调理

胎儿停止发育和自然流产后，孕妇要注意卧床休息，避免过度劳累。同时要保持心情舒畅，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪，可以听舒缓的音乐，放松心情。另外，可以吃排骨、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。

2、药物治疗

胎儿停止发育和自然流产后，孕妇可以在医生的指导下，口服米非司酮片、米索前列醇片等药物，使子宫收缩，促进孕囊排出。如果出现腹痛、阴道出血等症状，可以遵医嘱口服益母草颗粒、新生化颗粒等药物治疗。

3、手术治疗

如果胎儿停止发育后出现宫内感染现象，可以通过清宫术治疗。如果出现宫腔粘连现象，可以通过宫腔粘连松解术治疗。

除此之外，还要注意个人卫生，勤洗澡，保持外阴清洁。如果出现腹痛、阴道出血等症状，可以到医院就诊治疗。