散光怎么测

散光一般是通过散瞳验光的方法测出来的，具体方法如下。

散光是一种常见的眼部的屈光不正，是由于眼球的角膜、晶状体等屈光介质引起的光线聚焦不准确，从而导致视力模糊、眼疲劳等。在进行散瞳验光时，医生会使用散瞳剂将瞳孔扩张，然后使用检影镜将散瞳剂从眼睑边缘放置在眼球表面，然后再进行验光，可以获得准确的散光度数。如果散光度数在50度以内，通常属于正常的情况，不需要进行特殊的治疗。如果散光度数在50度以上，可能会出现视力模糊、眼疲劳等不适的症状，此时需要进行散瞳验光，以确定散光的具体度数，然后可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。

在日常生活中，需要注意用眼卫生，避免长时间用眼，以免引起眼疲劳。同时还需要注意定期到医院进行视力检查，以便于了解视力的变化情况。