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腰肌拉伤怎么恢复快

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2023-07-14 16:48:5439健康网

不存在腰肌拉伤怎么恢复快这种说法。腰肌拉伤一般可以通过卧床休息、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、卧床休息

如果在剧烈运动时,不慎发生腰肌拉伤,可能会出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过卧床休息的方式,减轻腰部肌肉的负重,从而缓解不适症状。

2、药物治疗

如果疼痛比较严重,患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛,比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时,也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物,比如舒筋活血片、大活络胶囊等,能够促进血液循环,有利于病情的恢复。

3、物理治疗

患者也可以积极配合医生通过红外线照射、微波理疗的方式进行辅助治疗,能够促进炎症消退,在一定程度上能够有效缓解疼痛症状。

除此之外,如果拉伤比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,建议患者及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗。

李鹏副主任医师骨科 郑州大学第一附属医院  三级甲等
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