黄体期是不是安全期

黄体期指的是排卵期，通常排卵期是安全期，但是如果月经周期不规律，也可能不是安全期，需要根据具体情况进行综合分析。

1、是安全期

如果女性月经周期比较规律，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天以及后4天属于排卵期，在排卵期间进行同房，怀孕的概率会比较大，属于安全期。

2、不是安全期

如果女性的月经周期不规律，排卵日可能会不固定，此时排卵期也可能会不固定，在非排卵期进行同房，怀孕的概率会相对比较小，可能不是安全期。

在日常生活中，女性可以使用排卵试纸进行检测，如果检测结果显示两条杠，说明尿液中的促黄体生成素数值比较高，可能处于排卵期。如果检测结果显示一条杠，说明尿液中的促黄体生成素数值比较低，可能没有处于排卵期。另外，如果处于排卵期，女性需要加强营养的摄入，可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，有利于身体的健康。