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发烧能吃豆沙包吗

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2023-07-14 22:39:3439健康网

发烧一般是指发热,发热时一般能吃豆沙包,但是需要适量食用。

豆沙包主要是由红豆、绿豆等食物制成,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种微量元素,可以为身体补充所需的营养物质,可以提高机体免疫力。发热期间身体免疫力比较低下,适当吃豆沙包可以补充身体所需的能量,有利于病情的恢复。但是,发热期间吃豆沙包需要适量,如果吃过多可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,豆沙包中含有一定的糖分,过量食用也可能会导致血糖升高,从而导致身体不适。发热期间可以吃富含维生素的蔬菜水果,比如苹果、香蕉、梨等,可以补充身体所需的营养物质。另外,还可以多喝温开水、多休息,有利于病情的恢复。

发热期间要避免吃辛辣刺激、油腻的食物,比如辣椒、炸鸡、油条等。可以适当摄入富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鱼肉等,有利于提高身体免疫力。

聂志扬副主任医师内科 北京医院  三级甲等
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