可以在医生指导下通过适当喝红糖水、按摩、服用药物等方式使恶露排干净。
1、适当喝红糖水
产后排恶露可以通过适当喝红糖水的方式促进排出,因为红糖水具有活血化瘀的作用,可以促进恶露的排出。
2、按摩
产后如果想要排出恶露,也可以通过按摩的方式进行改善,因为按摩可以促进局部血液循环,也可以促进恶露的排出。
3、服用药物
如果通过上述方法并未得到有效改善,也可以在医生指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗,这些药物具有活血化瘀的作用,也具有促进恶露排出的功效。
除此之外,也可以适当运动,比如散步、瑜伽等,可以促进子宫收缩,有利于恶露的排出。产后要注意饮食营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等,同时要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体恢复。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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