有高血糖现象可以通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。高血糖可能是因为摄入糖分过多、胰岛素分泌不足等原因引起的,需要及时进行治疗。
1、饮食调整
平时在生活中要注意控制糖分的摄入,避免吃含糖量过高的食物,比如甜食、水果罐头等。同时还应该适当地吃新鲜的蔬菜,比如芹菜、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,并且不会导致血糖升高。
2、运动锻炼
在日常生活中还可以适当地进行体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,通过运动锻炼可以促进体内脂肪的消耗,在一定程度上可以改善高血糖现象。
3、药物治疗
如果通过上述方法,血糖并未得到有效控制,还需要及时在医生的指导下服用降糖类药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,可以促进胰岛素的分泌,从而起到降血糖的作用。
除此之外,还需要随时监测血糖的变化,如果出现了身体不适的症状,建议及时就医治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。