发烧指的是发热,一般情况下,人体37.3°C以上可能算是发热,需要采取合理措施。
人体的正常温度一般在36.2°C~37.2°C之间,而人体体温高于37.3°C,一般属于发热的情况。可能是环境温度比较高或者是剧烈运动等原因引起的,此时可以使用体温计进行检测。如果检测结果显示体温在37.3°C以上,可能属于低热的情况,可以通过多喝温水的方式进行处理,也可以通过湿毛巾擦拭身体的方式进行改善。如果检测结果显示体温在38.5°C以上,可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中,一定要注意平时的护理,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养。另外,还要适当地进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以预防各种疾病的发生。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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