晚上醒来一身汗铺盖床单都会湿透,可能是环境因素、肾阴虚、气血不足等因素导致的,可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。
1、环境因素
如果室内环境比较闷热,或者是穿的衣服比较厚,可能会出现晚上睡觉时出汗的情况。这是正常的生理现象,无须特殊治疗,可以适当开窗通风或减少衣物,有助于缓解症状。
2、肾阴虚
如果肾脏阴液不足,可导致阴不制阳,阳热亢盛,阳热逼迫津液外泄,从而引起盗汗、五心烦热等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物进行调理。平时可多吃山药、百合、银耳等滋阴的食物,有助于缓解症状。
3、气血不足
如果气虚,可导致固摄津液的作用减退,使津液外泄,从而引起自汗、盗汗等症状。患者可遵医嘱服用气血双补丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行调理。日常生活中可多吃桂圆、大枣、枸杞等食物,有助于补益气血,对缓解症状有一定的作用。
除了以上因素,还可能是肝胆湿热等导致的。应前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。
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