黑芝麻、红枣、核桃、枸杞具有补肾、润肠通便、补气养血的功效与作用。
黑芝麻、红枣、核桃、枸杞属于药食同源的食物,具有一定的药用价值。黑芝麻具有补肾、润肠通便的功效,可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、四肢冰凉、便秘等症状。红枣具有补气养血的功效,可以用于改善气血不足引起的面色苍白、身体乏力、心慌等症状。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、视力下降等症状。黑芝麻、红枣、核桃、枸杞一起食用,可以起到补肾、润肠通便、补气养血的功效与作用。
需要注意的是,黑芝麻、红枣、核桃、枸杞应适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级 综合医院 公立
武胜县新建北路2号
二级甲等 妇幼保健院 公立
武汉市东西湖吴家山吴南路3号
二级甲等 中医医院 公立
辽宁省大连市旅顺口区向阳街58号
二级 综合医院 公立
大连市金州区南关村
二级甲等 专科医院 公立
吉林市光华路53号
二级 妇幼保健院 公立
江苏省泰州市海陵区东风南路568号