褪黑素过量服用的危害

褪黑素过量服用的危害，主要包括睡眠质量下降、内分泌紊乱、肝肾功能损伤等，一般不建议患者私自用药，以免出现严重的不良反应。

1、睡眠质量下降

褪黑素是人体松果体所分泌的生物性激素，能够调节内分泌，可以起到改善睡眠质量的作用。如果过量服用，可能会扰乱内分泌，从而影响睡眠质量，出现睡眠质量下降的情况。

2、内分泌紊乱

如果长时间过量服用，可能会扰乱体内的激素水平，从而出现内分泌紊乱的情况，通常会表现为皮肤长痤疮、情绪不稳定等。

3、肝肾功能损伤

褪黑素进入身体以后，通常由肝脏和肾脏代谢出体外，如果过量服用，可能会加重其负担，从而造成肝肾功能损伤，严重时还可能会造成肝肾衰竭。

除了上述危害以外，还有可能会造成身体免疫力低下等危害。如果服用褪黑素以后出现了不适的症状，应立即停止用药，并且应及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。