小腹疼的很厉害，疼了一天后发现来月经了

小腹疼的很厉害，疼了一天后发现来月经了，多考虑是正常现象，但也可能是饮食不当、盆腔炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

月经来潮前子宫内膜前列腺素分泌增多，可能会刺激盆腔充血，出现腹部疼痛、坠胀等症状。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。平时可以喝适量的温开水，补充身体所需要的水分，预防脱水。

2、饮食不当

吃过多生冷、辛辣刺激性食物，可能会刺激胃肠道黏膜，同时还可能会影响盆腔血液循环，出现腹痛、腹泻等症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物，提高免疫力。

3、盆腔炎

平时不注意身体健康，频繁进行不洁性生活，可能会导致病原体上行感染盆腔，产生炎症反应，出现盆腔区域疼痛、阴道分泌物异常等症状。可以在医生的指导下服用阿奇霉素胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

除以上相对常见原因外，还可能是子宫内膜炎等原因引起的，建议明确病因后治疗。