犯困是缺乏什么维生素

犯困可能是缺乏维生素B12、维生素D、维生素C等，需要根据病因进行对症治疗。

1、维生素B12

维生素B12具有营养神经的作用，如果体内缺乏维生素B12，可能会导致神经系统出现异常，从而出现上述症状。可以遵医嘱服用维生素B12片、甲钴胺片等药物进行治疗。

2、维生素D

维生素D可以促进钙的吸收，如果体内缺乏维生素D，可能会导致神经兴奋，从而出现上述症状。可以遵医嘱服用维生素D片、碳酸钙D3片等药物进行治疗。

3、维生素C

维生素C具有抗氧化的作用，可以起到营养神经的作用。如果体内缺乏维生素C，可能会导致神经系统异常，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用维生素C咀嚼片、维生素C泡腾片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是缺乏维生素A、维生素D等原因造成的，建议及时就医治疗。