预防流感一般没有最好的办法,但通过日常防护、接种疫苗、服用药物等方式可以帮助避免流感。
1、日常防护
流感是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病,具有传染性。通过保持良好的个人卫生习惯、勤洗手、避免脏手接触口、避免与患者密切接触等方式,能够在一定程度上预防流感。
2、接种疫苗
接种疫苗是目前预防流感有效的手段之一,可以通过接种流感疫苗增强身体对流感病毒的免疫力,从而预防流感。建议易感人群及时到当地接种疫苗部门接种流感疫苗,对于预防流感有很好的作用。
3、服用药物
如果患者感染流感后,出现头痛、咳嗽、乏力等不适症状,可在医生指导下服用磷酸奥司他韦颗粒、盐酸金刚烷胺片、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗,也可以起到一定的预防作用。
除上述外,还可以通过避免熬夜、增强自身免疫力等方式预防流感,建议患者在日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,避免过度劳累。