冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病,患者的护理主要体现在饮食、运动、心情等方面。
1、饮食
冠状动脉粥样硬化性心脏病患者饮食应以清淡、易消化为主,多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖的食物。同时要戒烟戒酒,烟酒中含有尼古丁、乙醇等有害物质,可能会加重病情。
2、运动
患者可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,避免剧烈运动,以免增加心脏负担,导致心脏耗氧量增加,不利于病情恢复。
3、心情
患者应保持积极乐观心态,避免出现紧张、焦虑等不良情绪。患者可以通过与家人朋友交流、听舒缓的音乐等方式,保持心情舒畅,避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。
除此之外,患者还要注意休息,避免过度劳累。如果患者出现胸闷、胸痛等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
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病例:早搏患者多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充。多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度,预防由动脉硬化引起的心血管疾病。一日三餐,多吃清淡易消化的食物,低盐饮食。
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