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喝什么可以醒酒

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2023-01-12 09:14:3439健康网

一般情况下,喝蜂蜜水、酸奶、芹菜汁、葛根汤、浓茶等可以醒酒。

1、蜂蜜水

蜂蜜中含有果糖,能够促进酒精的分解和吸收,从而起到醒酒的作用。

2、酸奶

酸奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,喝酸奶可以在胃黏膜上形成一层保护层,从而减少酒精对胃黏膜的刺激,起到醒酒的作用。

3、芹菜汁

芹菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于酒精的排泄,从而起到醒酒的作用。

4、葛根汤

葛根汤主要是由葛根、白糖等成分熬制而成,具有解酒醒脑的功效,可以用于改善喝酒过多引起的头晕、头痛等症状。

5、浓茶

浓茶中含有丰富的茶多酚,能够促进大脑神经兴奋,从而达到醒酒的作用。

需要注意的是,上述方法只适用于症状较轻的患者。如果患者醉酒的症状比较严重,则需要及时就医,可以在医生指导下使用盐酸纳洛酮、维生素C等药物进行治疗,促进酒精排出体外,缓解醉酒的情况。同时,建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮酒,以免引起酒精中毒的情况。

陈慧敏主任医师临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心  三级甲等
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